Sportart für Jedermann/frau

Fast 50% effizienter als Walken und Oberkörper wird mittrainiert

Gelenkschonender als Joggen

Kann ebenso anstrengend sein wie Joggen - z.B. mit diversen Sprüngen

Einfacher Einstieg - benötigt nur Nordic Walking-Stöcke und geeignete Schuhe

Kann fast überall ausgeübt werden

Allgemein gesundheitsfördernd weil Nordic Walking draussen in der Natur ausgeübt wird